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两种做T方式 · 六个做T时间点 · 十二个做T买卖点(正T 6 买点 / 反T 6 卖点)  ·  生成于 2026-10-11 14:48

核心看点:做T的本质是「用底仓做日内差价,降低持仓成本」——不改变总仓位,只赚日内的波动。先分清正向做T(先买后卖)与反向做T(先卖后买),再卡准六个关键时间点,最后用分时图与均线(黄线)的 12 组形态决定买卖。白线不破黄线做多、破了就收手;所有信号再叠加即时 MACD 金叉买、死叉卖,胜率更高。下图 14 张均为原文分时图,点击可放大全屏(Esc 关闭)。

0先看懂分时图 1两种做T方式 2六个做T时间点 3正T六种买点 4反T六种卖点
开篇

先看懂分时图:白线、黄线与量能

基础

做T的一切判断,都建立在对分时图三条线的正确解读上——看懂它们,才能分清当天是「主动强势」还是「弱势出货」。

分时图的三个构成

元素含义用法
白线分时线=即时成交线,反映最新一笔成交价看短线力度与拐点
黄线均线=平均成交线(当日成交均价)多空分水岭、做T的止损线
下方量柱即时成交量;最下方是即时 MACD验证拉升/下跌是否「有量」
形态说明结论
白线始终在黄线上方白线不跌破黄线,一直在黄线上方运行买盘积极,主动强势 → 可做多
白线跌破黄线跌破后一直在黄线下方运行卖盘积极,当天弱势 → 原则上不参与做T
① 白线不跌破黄线、一直在黄线上方运行 → 买盘积极,当天主动强势
① 白线不跌破黄线、一直在黄线上方运行 → 买盘积极,当天主动强势
② 白线跌破黄线、一直在黄线下方运行 → 卖盘积极,当天弱势,原则上不做T
② 白线跌破黄线、一直在黄线下方运行 → 卖盘积极,当天弱势,原则上不做T
一句口诀:白线在黄线上=多头说话,可以做T;白线掉到黄线下=空头说话,再好的形态也不做。做T的第一原则不是找买点,而是先判断今天有没有资格做T。
第 1 篇

两种做T方式:正向做T与反向做T

概念

做T分两个方向:先买后卖叫正T,先卖后买叫反T。方向不同,适用的盘面完全不同——选错方向,越做越亏。

方式顺序适用盘面操作要点结果
正向做T
(低吸高抛)
先买 → 后卖 上午大幅低开或大幅下探 逢低买入,数量=底仓或小于底仓;反弹到高位按低位买进数量卖出 一买一卖,赚日内差价
反向做T
(高抛低吸)
先卖 → 后买 上午大幅高开或大幅拉升 逢高卖出,等价格回落后再买回来(数量与卖出一致) 持股数量不变,持仓成本降低
关键区别:正向做T赚的是「低买的差价」,需要手里有现金;反向做T赚的是「高卖的差价」,需要手里有筹码。反T的持仓数量前后不变,成本却实实在在降下来了——这是它最迷人的地方。
两条纪律:①做T的量不要超过底仓,否则就变成加仓/减仓,性质完全不同;②做T是为了降成本,不是为了赚快钱——日内没出现预期走势,宁可不动,不要为了做T而做T。
第 2 篇

六个做T时间点

时间

日内波动是有节奏的——不同时段由不同资金主导。把这六个时间点记牢,就知道什么时候该动手、什么时候该看戏。

#时间段盘面特征操作建议
109:50 — 10:10容易产生短期高点适合高抛(反T先卖)
210:10 — 10:40主力进场时间;个股若拉升且主力数据良好可安全持有
311:10往往出现急拉不要跟风,容易中招;除非市场极强
413:30 — 14:00盘中波动无论怎么走看戏就好,等主力开始表演
514:00 — 14:30盘面最易出现横向整理;游资常在此
袭击个股拉涨停
哪怕再好也要看——重点时段
614:30 — 15:00弱势行情:短线诱多多发于此;
强势行情:不存在诱多,会进一步拉高吸引人气
区分强弱:弱势见诱多要卖、
强势可持有到尾盘
时间点的用法:把六个时段当成一天的「节拍器」。早盘高抛(09:50—10:10)→ 观察主力(10:10—10:40)→ 回避急拉(11:10)→ 午后看戏(13:30—14:00)→ 重点盯盘(14:00—14:30)→ 顺势收尾(14:30—15:00)。节奏对了,做T就有了时间坐标。
第 3 篇

正T —— 六种分时买点

买点

正T解决的是「在分时图上什么时候买」。核心只有一句话:等白线(分时线)给出向上的确认,并且有量能配合。

#形态要点
①分时上穿均线 + 大幅放量上穿均线的同时放量,可以跟进
②整理后突现急剧放量、直线拉升主力做多的体现,买入信号
③三次下行试探均线不破向上等待放量,可跟进参与
④分时 3 底逐级抬升且有量能配合,可以跟进参与
⑤快速俯冲后急速钩头、放量上穿均线形成金叉,建议参与
⑥分时与均线波动平缓且发散向上趋势看多,可分仓参与
正T① 分时上穿均线,开始大幅放量
正T① 分时上穿均线,开始大幅放量
正T · 第 一 种

分时上穿均线,开始大幅放量

白线上穿黄线的瞬间,下方量柱同步明显放大——价量同时确认,说明是资金主动扫货,可以跟进。

正T② 整理之后突然放巨量,可以跟进
正T② 整理之后突然放巨量,可以跟进
正T · 第 二 种

整理后突现急剧放量,直线拉升

前一段横盘整理,突然爆出巨量、分时线几乎垂直拉升——这是主力做多意图最直白的表现,属买入信号。

正T③ 三次下行而不跌破,放量上行跟进入场
正T③ 三次下行而不跌破,放量上行跟进入场
正T · 第 三 种

三次下行试探均线不破,向上等放量

白线连续三次下探黄线都被托起(三次不破),说明支撑扎实;随后向上放量=跟进进场。

正T④ 分时3底逐级抬升,且有成交量配合上行
正T④ 分时3底逐级抬升,且有成交量配合上行
正T · 第 四 种

分时 3 底逐级抬升,且有量能配合

三个低点一个比一个高,同时成交量配合放大——底部抬高+量能递增,可跟进参与。

正T⑤ 俯冲后放量急速钩头,并快速上穿均线(金叉)
正T⑤ 俯冲后放量急速钩头,并快速上穿均线(金叉)
正T · 第 五 种

快速俯冲后急钩头,放量上穿均线

白线急速下砸后立刻钩头向上、放量上穿黄线形成金叉:这是洗盘结束的信号,建议参与。

正T⑥ 分时与均线波动平缓且发散上行,趋势看多
正T⑥ 分时与均线波动平缓且发散上行,趋势看多
正T · 第 六 种

分时与均线平缓发散向上

白线与黄线都平缓向上、两者同步发散,无剧烈波动——趋势看多,可分仓逐步参与。

六种买点的共性:全部是「白线向上」+「有量」的组合。区别只在形态——上穿、放量拉升、三次不破、底部抬高、俯冲钩头、平缓发散。记住共性,就不必死记硬背。
第 4 篇

反T —— 六种分时卖点

卖点

如果正T是从分时里找买点,反T就是找卖点。核心同样是量——拉升无量、量能跟不上,就是卖出的理由。

#形态要点
①跌破均价线一直运行在均价线上方=安全持股;一旦跌破=卖点
②低开上冲、股价翻红但量能萎缩翻红时量能持续萎缩,此处买进便是分时高位,选择卖出
③拉升时分时量不集中放大量能不齐=主力做多不够坚决,理应卖出
④快速拉升但量能无持续、均价线没跟上调头一刻就是卖点
⑤箱体沿线短线有利润先出;中线则破位抛、等低吸机会
⑥开盘长波下跌、反弹无量主力砸盘做空坚决,应该立即卖出
反T① 围绕均价线之上不破则安全,跌破即为卖点
反T① 围绕均价线之上不破则安全,跌破即为卖点
反T · 第 一 种

围绕均价线上方运行,跌破即卖

股价始终在黄线上方运行=安全持股;一旦有效跌破黄线,多头结构被破坏,这里就是卖点。

反T② 低开上冲、股价翻红但量能萎缩 → 分时高位,卖出
反T② 低开上冲、股价翻红但量能萎缩 → 分时高位,卖出
反T · 第 二 种

低开上冲翻红,但量能一路萎缩

股价翻红的瞬间,量能却在萎缩——无量翻红是虚的,此处买进就是分时高位,应选择卖出。

反T③ 拉升时分时量未集中放大,量能不齐 → 卖出
反T③ 拉升时分时量未集中放大,量能不齐 → 卖出
反T · 第 三 种

往上拉升,但分时量没有集中放大

股价往上走,量能却始终不集中、不齐整——说明主力做多并不坚决,理应卖出。

反T④ 快速拉升量能无持续、均价线没跟上,调头即卖点
反T④ 快速拉升量能无持续、均价线没跟上,调头即卖点
反T · 第 四 种

快速拉升,量能无持续、均价线没跟上

白线快速拉起,但量柱没有持续放大、黄线明显跟不上——调头的那一刻就是卖点。

反T⑤ 箱体沿线短线有利润先出,中线破位抛等低吸
反T⑤ 箱体沿线短线有利润先出,中线破位抛等低吸
反T · 第 五 种

箱体沿线:短线先出,中线破位再等低吸

股价在箱体内反复运行:短线有利润就先出;若是中线思路,则等破位抛出、回落后再低吸。

反T⑥ 开盘长波下跌、反弹无量,应该立即卖出
反T⑥ 开盘长波下跌、反弹无量,应该立即卖出
反T · 第 六 种

开盘长波下跌、反弹无量,立即卖出

开盘就是长波下跌,中途反弹完全没有量——主力砸盘做空坚决,应立即卖出。

反T的共同点:卖出信号几乎都出现在「量能跟不上」的时候——翻红无量、拉升量不齐、快拉量不持续、反弹无量。价格骗得了眼睛,成交量骗不了。
收尾

把 12 种形态与即时 MACD 叠加使用

强化

以上 12 种情况,如果再去配合即时 MACD 的金叉买入、死叉卖出,效果会更好。

工具看什么怎么用
分时线(白线)短线的力度、拐点与突破/跌破确认买卖的方向
均价线(黄线)当天多空分水岭白线在黄线上=可做多;破了=收手/卖出
成交量拉升/下跌是否放量验证真伪:无量拉升=假
即时 MACD金叉 / 死叉金叉买入、死叉卖出,作为二次确认
三线共振=高胜率:白线向上 + 放量 + MACD 金叉 → 果断买;白线走弱 + 缩量 + MACD 死叉 → 果断卖。四者缺一,都降级为「观察」。
最后提醒:做T是日内的高抛低吸技巧,建立在「有底仓、有纪律、有止损」之上。把握不了 12 种形态时,宁可不动——不动不会亏,做错会亏。日内高低点的把握能力,需要长期用分时图练习积累。
素材来源:《第六天:分时图做T秘诀》(原文分时图 14 张)· 投资顾问 周雷(登记编号 A0870623090006)
本文由原资料提炼精简整理,仅代表个人观点,所涉个股仅作案例分析与学习交流,不作为买卖依据。
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